Психолог онлайн Борис Новодержкин

Не вижу в окружающем мире смысла.

В последнее время чувствую, что ничего не хочу, не вижу в окружающем мире смысла. Вроде и учусь в университете, и на танцы стала ходить, чтобы было чем свободное время занять, и на гимнастику, есть любимый человек, окружающее пространство замечательное — в комнате много всего яркого и любимого: и на стенах и на столах, а вот желания чем либо заниматься нет вообще. Чувствую, что и не живу вовсе. Постоянно посещают какие-то грустные мысли, почти всегда хмурая (из-за этого бывают проблемы с молодым чел-ком). Как с этим со всем справиться?

 

Борис Новодержкин:

Попробуйте «от обратного»: побольше блёклого на стены и на стол – и побольше хмуриться 🙁 Тогда меньше энергии будет уходить на борьбу со своим унынием и появятся силы на то, чтобы замечать вещи, которые Вам действительно интересны 🙂

Пролистать наверх