Психология чувства вины

Психология чувства вины Обвинения редко приводят к тому, что их адресат начинает чувствовать себя виноватым. Скорее, наоборот, он сам начинает обвинять обвиняющего в неправомерности выдвигаемых в свой адрес обвинений. Среди психологов этот эффект принято называть «развёртыванием аутоагрессии во внешнюю агрессию», в обыденной речи он довольно точно описывается словосочетанием «с больной головы на здоровую». Казалось бы,
Читать дальше

Работа со страхами

Страх — это не боязнь чего-то конкретного, а реакция организма на неопределённость в чистом виде. На уровне животного мира это выглядит примерно так: Зашуршало что-то в зарослях — животное замерло — определилось, откуда именно исходит звук — сориентировалось, есть ли там что-то съедобное, или оно само таковым является — и рвануло либо туда, либо оттуда.
Читать дальше

Любовная созависимость

Про любовную зависимость и созависимость. С химическими зависимостями всё более-менее понятно. Тот, кто зависит от алкоголя — зависимый. Тот, кто его «спасает» — созависимый. Зависимость — первична, созависимость — вторична. При этом важно понимать, что и у того, и у другого мотивация избегания преобладает над мотивацией достижения: алкоголик пьёт не для того, чтобы ему было
Читать дальше