Уверенность в общении

Психотерапевту не стоит ловиться на формулировки типа: «Меня беспокоит неуверенность в общении» и сразу бросаться работать с «чувством уверенности» своего клиента. Иначе это напоминает ситуацию, как если бы инструктор призывал водителя сосредоточиться на своих внутренних ощущениях — вместо того, чтобы тот внимательнее следил за дорогой. Думаю, для начала следует попытаться объяснить человеку несколько простых вещей:
Читать дальше

Как угробить новогодние праздники?

Испортить праздники вообще просто, а уж Новогодние — тем более. Потому что они особенные. Ведь всё, что происходит на Рождество и под Новый год, должно быть особенным. Уже догадываетесь, о чём пойдёт речь? Тогда вперёд! Итак, начинать всегда проще с себя. Испортив настроение себе, вы сразу убьёте минимум двух зайцев. Во-первых, уже самим этим фактом
Читать дальше

Мифы, созданные психологами

1. Не можешь изменить окружающий мир — измени своё отношение к нему. Используется тогда, когда клиента не устраивают результаты психотерапии. 2. Личностный рост — самодостаточная ценность. Надо же ведущим групп «личностного роста» как-то объяснять, за что они берут деньги. 3. Осознавание — хорошо, бессознательное — плохо. При необходимости полностью парализует логическое мышление человека. 4. От
Читать дальше

Мифы про стерв

1. Стервой можно стать, поучившись на курсах «стервологии» или почитав соответствующие книги. Стервой или рождаются, или становятся в раннем детстве. По-настоящему «рвать мозг» окружающим способен лишь тот, кто сам раздираем внутренними противоречиями. Одними тренингами здесь не обойтись, тут реальные проблемы нужны — что-нибудь из серии: «Мама запирала меня в шкафу, когда приводила домой любовников». 2.
Читать дальше

Сколько стоит миф построить?

Многие психологи в последнее время сетуют на то, что их потенциальные клиенты никак не хотят понять, почему те так много берут за свой труд. Сплошь и рядом натыкаюсь на статьи с различными выкладками расходов, которые несёт частнопрактикующий психолог. Я бы их пожалел, но меня смущает ряд вопросов: — На что живут эти люди, если у
Читать дальше