C детства сильно боюсь пауков. Как избавиться от этой фобии?

 

Борис Новодержкин:

Для начала — отнестись к своей фобии всерьёз.
Затем — научиться с ней жить.
После этого Вы начнёте замечать, что она для Вас чем-то выгодна.
В итоге Вы увидите (именно — увидите, а не просто поймёте, как сейчас), что бояться пауков глупо, и фобия исчезнет.

Но пока всё это бесполезно, т.к. Вы не относитесь к своему страху всерьёз (иначе написали бы о нём чуть подробнее).

(2) Комментария

  1. anne says:

    ой блин я всю жизнь боюсь пауков, мух и прочих насекомых )) только бабочки особнячком ))

  2. shveps says:

    а я порой и бабочек боюсь:) недавно вот одна прилетела, билась об стекло с таким грохотом, что мне казалось, будто там, как минимум легион крыс сношается…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.